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原定在妆发技能的采访，

化妆间内却迟迟莫得传出消息。

正在犹疑确当口，责任主谈主员前来呼叫，

暗意吴千语已作念好准备。

向前轻轻拉开门，

本以为还在化妆的她仍是造型罢了。

映入眼帘的，

是吴千语一头金色的海藻般的鬈发

和一对闪烁闪烁的大眼睛。

正本，她是想等打理适当，

在莫得嘈杂声扰乱的环境下

专心进行一场对谈。

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“回归之后我扫数东谈主王人活起来了！”隔着不远的距离，吴千语在共享时身子又往前侧了侧，看得出她的感奋。前段时刻，她应好一又友的婚典邀请，去了南非。由于路线远处，机会贫窭，吴千语想干脆从南非取谈前去中非，给我方安排一回罕见的旅行。

开赴前，粗略是因为刚录完综艺节目《爱的修学旅行》，再加上我方手头有太多事情需要科罚，她生了一场病，扫数东谈主精神疲乏。但到了中非，吴千语每天黎明七点就跑去上酒店内的集体瑜伽课，在空气清新的丛林里作念瑜伽。“我嗅觉我接收了许多寰宇的灵气。”吴千语笑着说。

她太心爱大天然了。巧合候去海岛望望大海，或是去丛林里望望野无邪物，惟有参预到这么的环境里，大脑不断歇的吴千语才会以为好像“无事可作念”。

这亦然她最终采取住在上海郊区的情理之一。“天然住在市区的公寓交通很通俗，但对我来说莫得那种包摄感。”她甘心交通未便利。只消隔离绵绵陆续，吴千语就有了再行回到天然的嗅觉，这亦然“家”说明的作用。

在她空间偌大的家中，有一只恒久待在那儿的宠物狗小白，按她的话来说是“还莫得出过远门”。小白是吴千语在上海的路上捡到的，“刚捡到它的时候，它什么王人莫得，但现在它是有家的狗了”。

吴千语的眼神忽然柔和起来，家里有小白，对她来说就像是一个会理睬我方回家的孩子一样。不外，即使小白充任了追随的变装，吴千语也并不会将依赖委托在职何的东谈主事物上。“依赖即是我我方。我并不认为要把任何东西委托在它们身上，它们欢喜就好了。有它们在天然是好了，然则我也不会说依赖到无法离开家的经过，就跟伴侣一样，看到他会很欢喜，然则若是各自有责任，一个月见不着也很通常。”

她治疗了一下坐姿，轻轻倚靠在椅背上。“我不太认可找到另一半东谈主生才齐全的说法。”

“天然我是找到了，但我并不以为一定要找到（伴侣）才齐全。”她共享起最近看到的一些视频，讲的是茕居的几位闺蜜大哥时扫数住养老院的故事，吴千语以为这么也很好。“有的东谈主一个东谈主生活也很欢喜，包括我有些时刻亦然一个东谈主在家的，咱们各自出差王人很频繁，我一个东谈主的时候也会安排我方的事情。我方的感受相比攻击，我方的沉静相比攻击。你心爱怎么样就怎么样。”

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即使有伴侣，吴千语也接管未知的发生。“我以为莫得一件事情是势必的。你说伴侣能不可一直走到临了？那也不一定。然则当下有伴侣的追随，挺好；莫得的话，一个东谈主，也挺好。”

闲散时，吴千语会议论食谱。从看食谱，烹饪试味，粗略现实一两次之后即可出生一个较为 “我方的版块”。她擅长作念香辣口味的泰式菜，比如冬阴功、猪颈肉沙拉等，它们的作念法早已熟稔于心。吴千语老是能在餐厅品味过好意思食后回家耐烦性复刻，这是她给我方创造的乐趣。

“我还心爱储藏杯盘碗碟，你知谈，作念菜的东谈主时常想要不同体式和步地的盘子。”吴千语的风趣颇高，眼睛里闪着对所好之事迸发的光亮。她列举了几种可能的情况：每个菜王人有它的步地，摆盘也需要空间。巧合候需要长形盘，巧合候卵形会好些，巧合候又得当圆形盘。不同大小、步地的王人要备着。她有点无奈：“家里王人莫得空间放了。”

本年，吴千语还谋划拉上团队里的责任主谈主员，“强制性”地跟她扫数晋升畅通频率，尽可能确保每周有三次畅通。“我一忙就会给我方找借口，因为越累越不动，越不动越累，这是一个恶性轮回。”她诚心认为，再忙，也不会忙到连20分钟的畅通时刻王人莫得。如今的社会，许多时候东谈主们低估了畅通的攻击性，但它真的很攻击。

30岁往时，吴千语也会想，我一定要作念到什么？

30岁以后，她以为沉静就好。错失了某个责任机会，不关键，还有许多事情不错作念。她的刺概念运转由身向心滚动，带着“无所谓”的心态，遇事宽广极少，认清生活里的得失在生命的时刻长河里无非仅仅琐碎的钤记。吴千语曾经幻想，好似30岁是一个攻击的节点，应该小有所成。长大之后才发现，30岁其实很年青，还有许多事情没作念是很通常的。“别东谈主怎么说不攻击，攻击的是我方的感受。”

为什么许多东谈主会以为她内核踏实？那是因为吴千语能够将我方的内心转换到时常坦然的气象，热诚不会因为某些事情的发生而产生普遍波动。她接管东谈主生的起起落落，然后较快地把心里的那条线治疗到接近直线的气象。因为，坦然于她，才是最舒心的感受。

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她根柢儿没空惊险。假如某一天无事，她是个闲不住的东谈主，早上会先去打球或游水，中午亲身下厨，作念一顿我方心爱的午餐。

到了下昼，再看一部心爱的电影，约一又友逛街……她描摹了闲散之日的其中一种可能性，即是想证明，东谈主不错采取用我方的喜好之事填充日常。“天然有的东谈主心爱在休息日躺平，这可能是他们以为舒心的形式。但对我来说，把生活过得丰富极少，我的多巴胺也会分泌得更焕发极少。”

她不是俗例永劫刻待在家中的东谈主。吴千语说，我方需要交流、互动，并从中接管能量。能量可能着手于一又友，可能着手于跟她打球的健身解释……她心爱走出去之后与东谈主成就鸠集。

“我是一个停不下来的东谈主，就算东谈主停驻来，我的大脑也停不下来，还在想各类各样的事情。”吴千语有本条记本，上头纪录了她日常立时的所想所想。“然则莫得东谈主看得懂我在写什么，惟有我我方看得懂。”它们可能是倏得爆发的灵感，可能是和生活、责任研究的碎屑，巧合候她会回过甚翻一翻，望望我方有莫得罢了当初记下来的一些小愿望。

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即使是看影片，她也会开放学习的雷达，望望片中的裁剪和视频魄力、配乐是否有不错学习的场所。吴千语在酬酢媒体上经常时会发布生活纪录vlog，她会把控全体的风作风性，平时也会研究研究的联想师，共同议论一些新创意。

她惊叹：“世界是一直在运作，一直在变化的，若是我方不变的话，莫得跳跃那就雕零了。”因此，她坚捏每天学极少新东西。这些新学问、生手段并非一定要通过上课才可得，得益于网罗的说明，东谈主们随时王人能查阅府上。“我惟有时常接收新的东西，我才有新的东西不错输出。”

天然吴千语身兼演员、模特、博主等多重身份，但她并莫得高出的倾向性。她深谙“多重身份”在当前的攻击性。“这是一个环球王人在变化的期间，真是每个东谈主王人是斜杠后生。若是演员作念不下去，也如故要想别的宗旨去生计。行状不可能惟有一种，现在许多东谈主王人有副业，是以我也在探索究竟什么是最得当我方的。我不会因为我是演员，我就摒除尝试其他的可能性。有什么就作念什么，我莫得给我方设定太多的框架。”

因为要举办婚典的启事，她的日程安排仍是满溢。吴千语无奈地笑着：“我要静下来想考一下每件事情要怎么作念，我按手机的时候时常也在干活。”

不外，她并不想珍贵将自身无条目地奉献给行状的论调。“我以为我的行状即是为了让生活好极少，我的行状仅仅我生活的一部分，但不是全部。”对她来说，责任、生活一样攻击。而她之是以怜爱于责任，是因为责任亦然学习的机会。从责任处得回的得益，又能反哺到生活，这也让吴千语的东谈主生愈加丰富和沉静。

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讲话间，吴千语恒久保捏着温存疑望的概念，眼神真是莫得瞻念望。她教导谈，勤劳责任并不料味着要不务空名。如何能把责任作念好，巧合候要想考一下智谋的宗旨。她眨眨眼：“不要work hard，要work smart。”

比如一场拍摄，如何裁剪、如何配乐，若是自己有筹商的话，就会把事情作念得更好。而不是说花了多永劫刻就一定能作念得好，作念事情要有我方的一套措施逻辑。“我的伴侣即是一个十分有筹商的东谈主，他几点钟作念什么事情王人会写下来。他是一个野心肠十分强的东谈主，天然日常野心看起来有点过于详备，但这是他的措施。我也会筹商我方的时刻，让作念事更有后果。”

“我好像除了死，没什么渺小的。”她的嘴角上扬，如瀑的长发跟着头部的细微舞动晃了晃。吴千语心爱刺激，心爱簇新，心爱肾上腺素飙升的快感。这也让她不必饱读足勇气，就能应酬迈出尝试的那一步。

每个东谈主的情况不尽调换。吴千语默契不同东谈主作念出的不同采取。“可能有的东谈主在我方的东谈主生阶段会靠近来自各方的压力，导致不知谈我方要不要去尝试新的事物。”然则，她想要明确的极少是，先要弄知道我方究竟是因为懒惰才不去尝试如故其他原因。若是是因为懒惰，那才叫莫得勇气。若是不是，吴千语提议，不错先在我方的安全区里作念出改变。至于要不要跳出去，那是后话。

“我以为你就在舒心的限度内先踏三步，你就先踏三步。”吴千语的眼神刚硬，再无多言。

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监制／陶玲

影相／范一

统筹&实行/ 艾米丽

造型／CC

化妆／柳建

发型／Archie

撰文／林云Clara

助理／小鱼&东东

版式联想／王平

全媒体编订／Cherry

新媒体排版／NIMO

实习生/Wendy